Herzlich Willkommen in meiner Praxis 

"MUT ZUM ICH"

 

Coaching, Beratung und Begleitung in besonderen Situationen des Lebens

-im beruflichen Umfeld, 

-zur Vermeidung der Entwicklung eines Burnout-Syndroms

-zur Stärkung der Selbstsicherheit

 

-im familiären Bereich, 

 

-zur Bewältigung von Partner- und Beziehungskonflikten

-zur Unterstützung für Betroffene und Angehörige bei Erkrankungen

-bei Trennung und Scheidung

-bei Todesfällen von Angehörigen

 

 

Lösungsfokussierte Gesprächstherapie 

 

 

Entspannungsverfahren

Autogenes Training

 

 

Klinische Hypnose nach Dr. Milton H. Erickson

 

 

Hypnose kann helfen 

 -Ziele zu finden, Entscheidungen treffen zu können

 

-Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu erhöhen

 

-Energie und Motivation zu erhöhen

 

-Stress zu reduzieren, Entspannung zu erzielen, ruhig zu schlafen

 

-schwierige Zeiten zu bewältigen

 

-einzelne Zielsetzungen besser zu erreichen, z.B. rauchfrei werden, Prüfungen bewältigen

 

-Perfektionsansprüche zu verringern

 

-mit Schmerzen besser umgehen zu können

 

-Therapien zu ergänzen